10 slanke tips og råd til at forblive dét

1. Mindsk mængden af kalorier, ikke kulhydrater Mange tror, at så længe du undgår kulhydrater, kan du spise hvad du vil. Det er en myte. Hvis dit mål er at mindske din fedtprocent, må du indtage færre k...

Protein havre Fajitas

Protein havre Fajitas Opskrift: 70g havregryn / havremel 4 æggehvider 1 tsk bagepulver For smag, krydr efter eget ønske med evt.: Oregano, timian, basilikum, salt, peber, spidskommen, chili, hvidløgssal...